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还别说，虽然没什么调味料，但是溪里的鱼没有土腥味，烤得外焦里嫩的，有一丝丝咸味和甜味。一口下去，人生都圆满的感觉。不知道是什么品种，鱼刺还少。两人就着保温杯里的温水，吃完烤鱼，齐齐打了个嗝，然后一起笑出声来。姜羽想：如果只有我一个人，可能连鱼也抓不到，晚上也不敢睡，吓都吓死了。姜瑶想：如果只有我一个人，可能不是被饿死的，就是被自己的厨艺毒死的吧。在这样的环境下，她们两能一起，真好。吃饱喝足，把烧好的热水装进保温杯，收拾好，两人就出发了。……穿越的第二天，两人像是在逛野生动物园，见过的，没见过的，统统见识了一遍。也因为对大自然的陌生，体会了丛林中的惊险和刺激。姜羽的异能，更多的还是用来躲避一些虫子啥的，至于大型的动物，只能提前发现，常常在发现危险的时候，危险也发现了她们。而且她不可能无时不刻地保持对周围的关注，真的太吵了！基本上一两个小时至少休息一次。于是，她们被狼群追过，被野猪赶过，在逃避野猪的时候瞬移到一只豹子的不远处……瞬移次数用完，用“粉尘炸弹”吓跑豹子之后，再偷偷溜回去把火苗扑灭。……遇到气味奇特的巨型花朵，被熏得怀疑人生……碰到腐烂到一半的动物尸体……取水时，遇到密密麻麻的水蛭……幸运的是，这天晚上她们找到一处安全的山洞休息。当晚的云层很厚，月色都被遮挡起来了。姜瑶说，明天要下雨，两人举着手机在周围找了一个多小时的干枯树枝，拖回山洞里备用。果然，第二天开始下雨了。于是她们暂时在山洞里安顿下来，没想到这一停留就是五天。……早在希亚说潜能会随着体能越来越强之后，姜瑶就一直在心里旁算着两人的训练计划。在这未知的处境下，多一分能力，多一分安全感。于是，在发现下雨不能赶路的时候，姜瑶就拉着姜羽在山洞里开始了训练计划：早上先做十五分钟伸展热身，然后在山洞里跑圈半小时，顺便攒步数。然后教姜羽半小时拳，再各自练半个小时拳。吃过早饭，再进行专项训练，包括：重物托举，俯卧撑，高抬腿，深蹲，倒立……一共练一个半小时。晚饭休息后，再打半个小时拳，练半小时瑜伽，等雨停了，就把专项训练改为徒步，把跑圈取消。然鹅，计划很美好，但现实很骨感。先是打拳。姜羽学动作很快，可是力量不足，姜瑶第一次做老师，全凭本能在教。于是……“你这软绵绵的，打得什么拳，一点力气都没有。应该这样，这样，这样……”“注意用力，脚尖蹬地，小腿发力，带动大腿，转跨，扭腰，送肩，出拳。”“不是甩手臂，你这样没把对手打扒，先把手臂甩脱臼了！”……终于，姜羽在经历亲姐无数次的嫌弃后，忍不了了：“姐，教学不是你这样的！你这样打击我，我怎么学得会！”姜瑶反驳道：“明明是你太笨！这么简单的出拳你学了半天都没学会！”姜羽质问：“那你说，你以前学会一整套出拳的时候学了多久！”“十几岁的事情我哪里还记得！反正……肯定没多久！”姜瑶说着说着，越来越没底气。“说不出来了吧！所以说，没有真正教学过的人，根本不知道教学没有想象中那么简单。你那样一连串教下来，我能记住动作已经很不错了，怎么可能做得标准！”姜羽哼了一声，继续道：“就像我教低年级的时候，家长总觉得加减乘除那么简单，孩子怎么都不会。不是怀疑老师，就是骂小孩。要是骂一骂就会了，还要我们老师干嘛？！”完了，姜老师上线了，姜瑶头疼：“那你说怎么教？”“我怎么知道，我又没学过泰拳！”姜羽气呼呼道，就知道骂人，都差点给她骂哭了！人家学习能力明明很好的！姜瑶头疼，把学生惹急了怎么办？谁能救救她！“……好吧，好吧，我错了，那你教我！我听你的！”姜羽发完脾气后，不那么委屈了，轻哼一声：“教学应该考虑学生的水平，再有针对地教。你练了那么多年拳，很多基本动作你肯定觉得很简单，但是我是第一次学，不管是知识结构还是肌rou记忆肯定跟你差很多。你觉得简单的东西，对我来说就是个全新的知识。我现在要是让你解一道简单的高数题，你能解得出来吗？！”眼看姜羽说着说着声音又拔高了，姜瑶连忙摇头，“你说得对！那我该怎么做？”“我不知道拳击怎么教，但是教学除了考虑学生水平，还要进行拆解！比如我们教学生做应用题，不是拿两题出来给学生讲，然后就要求学生会做。”“而是应该先教学生学会读题，理解题目意思，提取有用的信息。然后对于每种应用题，应用到的知识点，比如用的是加减法还是乘除法，或者是混合运算。也要单独拆解出来教。”“再来就是应用，这里为什么是用加减法，而不是乘除法。都是需要拆解出来教给学生的。”“而拆解的时候也要考虑学生的实际水平，这就又涉及到第一点……”于是姜瑶计划中的她教姜羽练拳，临时改为姜羽教她如何教学。第七章山坳里的村子“总之呢，你要以学生的知识水平为基础，把复杂问题拆解成简单问题，教会简单问题后，再结合起来应用，最后才是练习。”“还有，一定要记得，不要否定学生，要多鼓励！”姜羽灌了一大口水，结束了现阶段的教学。整个早饭的时间，姜瑶都在思考如何把姜羽说的方法用到训练当中。吃完