第364章 你睡觉才不老实
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来人身穿西装,年纪大约在四十岁左右,身材高挑,一头乌黑的秀发高高盘起,整个人看上去十分精神干练。 “我们是,请问您是?” “您好楚先生,自我介绍一下,我是咱们孕产妇中心的院长,我姓刘。” “您称呼我小刘、刘姐、刘院长就行。” “一早就接到您和苏小姐要过来的消息,我这就带您二位先进去。” 简单自我介绍完成,刘丽往旁边退了退,让出位置让楚枫和苏清烟先走。 “有劳刘院长了。” 不用想,肯定是奶奶派人提前安排好了,既然人家来迎接,他们两个也不用客气,跟着人家进去就行。 从大门进来,一楼是大厅,中间是服务台。 两边还有来回走动的孕妇,每个孕妇都挺着明显的大肚子,有的甚至看上去都快要生了。 “苏小姐,咱们这里除了提供教学服务外,还有月子中心的服务。” “即将临盆的孕妇会在这里提前预定好房间,到时候有咱们这边提供专门的月嫂。” “魔都很多家庭都会选择咱们这里,您这边请。” 一边带着苏清烟走向电梯,刘院长还不忘介绍着。 乘坐电梯来到二楼,相比于一楼来说,二楼更像是上学时候教学楼的布局。 除了楼道之外,剩下的全都是一个一个的阶梯教室,每个教室都不大,从座椅的数量来看,一次性最多也就能容纳三四十人。 “这里都是咱们学习的教室,类似于公开课的那种。” “每一个小时讲一次课,您和楚先生可以随便试听,从后门进入坐下就能听讲。” “课程结束十分钟内是答疑时间,如果有哪里不懂的,可以随时和负责讲课老师询问。” “咱们这边的老师,都是经过专业培训的,对于女人坐月子,育婴陪护这种事,她们相当有经验。” 在刘院长的带领下,楚枫和苏清烟在二楼逛了一整圈。 期间,还看到有不少人在教室里听讲课,最多的一间教室,里面的人几乎都坐满了。 “三楼四楼五楼都是月子中心,我们就暂时先不上去看了。” “六楼往上都是办公区。” 站在原地,听着刘院长的介绍,楚枫和苏清烟相视一眼。 单纯就这样看,这里环境和气氛都还算不错。 “刘院长,接下来我们随便在二楼逛逛,您如果忙的话先去忙就好,不用管我们。” “好嘞!” “对了楚先生,和您说一下,咱们的餐厅是在出门口旁边的餐厅区,您和苏小姐如果饿了,可以随时去餐厅就餐。” “行,多谢提醒。” 和楚枫说完,刘院长带着两个助理从二楼离开。 “我们找个教室先听一听?” “嗯,好!” 刚刚逛的时候,随便听了几耳朵,感觉好像还不错。 吴妈在身后,楚枫和苏清烟两人一起向着旁边的教室走去。 每个教室上都有编号,旁边挂着牌子,上面清晰介绍着这间教室主要进行的上课内容。 “这是关于怀孕初期的课程,我们好像用不上。” “往前面再看看。” 挽着楚枫的手臂,在苏清烟的拉扯下,来到了靠近里面的两间教室。 一个主要讲在医院孩子出生之前的注意事项,另外一个是在讲六个月到九个月之间,孕妇的饮食习惯和需要注意的各种事项。 “先听第二个。” “我们现在就是第六个月。” 确定了要听哪节课,苏清烟带着楚枫悄悄从后门进来,当然,跟在两人身后的吴妈也一起走了进来。 偌大的教室内,听课的人差不多得有十多位。 只不过其中有一半都是陪着媳妇过来听课的家属,很少有孕妇一个人在这里听课的情况。 “刚刚讲了睡觉的睡姿,主要以左侧卧位为主,并且睡觉的时候要注意不要长时间的保持一个姿势。” 教室内的多媒体大屏幕上,还专门提示出了睡觉的具体姿势。 看到这一幕,楚枫不由想想苏清烟的睡姿,左侧卧,右侧卧,仰面睡,除了不趴着睡,其他好像都试过了。 “原来要左侧卧睡呀,我都不知道。” 掩嘴小声对着楚枫嘀咕一句。 听到这话,楚枫当即嘴角一扬:“你睡觉那么不老实,就算按照人家标准睡姿睡着,没过几分钟又换别的姿势了。” “哼,你睡觉才不老实。” 轻哼一声,继续抬头看向远处的讲台。 她睡觉不老实这件事,可是让楚枫记住了。 “睡觉的时候尽量不要平躺,侧卧有利于减轻静脉压迫,改善血液循环,增加胎儿供血量。” “关于孕妇睡觉,这其中学问相当多,枕头的舒适度和床垫的舒适度也尤为重要。” “一定要选择软硬度适中的枕头和床垫。” “很多家庭为了追求舒适,将床垫弄的相当柔软,其实对孕妇的腰部非常不好。” “可以在腹部或腰部下方垫一个枕头,缓解腹部对腰椎的牵拉。” 台上老师认真讲课,下面不少人甚至都在拿着纸和笔在做笔记。 “我们下次过来,也带上纸和笔,人家老师讲的东西这么多,一时半会儿还真记不住。” “好!” “下次来带上纸和笔!” 听到苏清烟的话,楚枫重重点点头。 “另外,睡觉前孕妇不要吃太多的东西,尤其是辛辣油腻的食物。” “我们大家都知道,正常来说,就算是普通人晚上吃东西都会增加胃肠道负担,更不要说孕妇了。” “睡觉前要保持良好的心态,千万不要胡思乱想,避免过度紧张或是焦虑,不利于入睡。” “这个时间段,胎动会相当明显。” “在这里给大家讲一个小实例。” “我之前遇到过一个孕妇,怀孕五个月到八月哥之间,每天晚上肚子里的宝宝都会有明显的胎动。” “可忽然中间有一天,原本应该到来的胎动没动,这位准mama就开始慌了。” “还以为是肚子里的宝宝发生了什么事,一整夜都睡不着觉,第二天晚上胎动还是没有,又是一夜没睡,后面几天皆是如此。” “由于长时间休息不好,精神恍惚,家人就带着她来到了医院。” “最终确诊,这位准mama患上了产妇焦虑综合症。” 苏清烟坐在楚枫身边,听着讲台上老师的话,秀眉微微一挑。请下载小说app爱读app阅读最新内容 双手不自觉紧紧抓住楚枫的手腕,似乎她自己都没感觉出来,自己用了多大的力气。执笔化江南的人在大学:校花学姐为我生萌娃